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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牙齿过敏让人很不舒服，吃冷热酸甜的东西都会觉得刺痛。其实可以通过一些方法来缓解和改善。
首先要注意刷牙方式，不要用太硬的牙刷，刷牙时力度也不能太大，以免伤害牙龈，导致牙根暴露。可以选择专门针对敏感牙齿的牙膏，每天坚持使用，慢慢会有所好转。
其次，少吃太酸或太甜的食物，这些食物容易腐蚀牙釉质，加重牙齿敏感问题。喝完碳酸饮料后，漱口，减少酸性物质对牙齿的刺激。
如果牙齿有龋齿或者缺损，要及时补牙，避免进一步恶化。定期去牙科检查，清洁牙结石，也有助于减轻牙齿不适。
平时可以用温水漱口，帮助缓解牙神经的敏感反应。晚上睡觉前一定要刷牙，保持口腔干净。
总之，牙齿过敏不是大问题，但要重视日常护理，养成良好的习惯，慢慢就能好起来。
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