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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎是男性常见的炎症问题，多由卫生不佳、感染或过敏引起。治疗要从清洁和消肿入手。
每天用温水清洗阴茎，保持局部干净干燥。穿宽松透气的内裤，避免摩擦刺激。不要乱用洗液或药膏，以免加重症状。
如果红肿明显或有分泌物，可能是细菌感染，需要看医生，按医嘱使用抗生素药膏。不能自行乱用药，否则容易反复。
饮食清淡一些，少吃辛辣刺激食物。避免性生活，防止交叉感染或加重不适。
多数轻度龟头炎通过以上方法几天就能缓解。若持续不退或反复发作，建议及时就医，排查是否有其他潜在问题。
总之，注意卫生、避免刺激、合理用药是关键。
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