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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎又痛，主要是因为局部发炎了。炎症会让皮肤红肿、发热，碰到的时候就容易疼。
如果平时不注意清洁，细菌或真菌就容易滋生，导致感染。这时候除了痛，还可能有分泌物、异味，甚至包皮也跟着肿胀。
有时候清洗太用力，或者用了刺激性的洗剂，也会伤到皮肤，引发炎症和疼痛。性生活不洁也是一个常见原因。
建议每天用温水轻轻清洗，保持干燥卫生。穿宽松的内裤，减少摩擦。不要随便用药物涂抹，以免加重刺激。
如果疼痛持续或加重，应该去医院看看。医生会根据情况开点药膏或口服药，帮助缓解症状。
总之，注意卫生、避免刺激、及时治疗，才能有效减轻疼痛，防止反复发作。
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