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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
尿道炎和龟头炎反复几个月不好，可能是治疗不彻底或者有其他诱因。平时要注意个人卫生，勤换内裤，保持局部清洁干燥。洗澡时尽量用温水清洗，不要用刺激性强的洗剂。
饮食方面要清淡，少吃辛辣、油腻食物，戒烟酒，这些都可能刺激炎症加重。同时避免久坐，减少对会阴部的压迫。
如果症状持续不缓解，建议及时去医院复查，看是否有细菌耐药、病毒感染或其他潜在问题。医生可能会根据情况调整用药或做进一步检查。
生活中要注意安全性行为，避免不洁性生活，这是引发炎症的常见原因。伴侣如果有感染，也要一起治疗，避免交叉感染。
总之，慢性尿道炎和龟头炎不能大意，要按医生指导规范治疗，定期复查，改变不良生活习惯，才能有效控制病情。
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