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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头疼得厉害，整个人都不舒服。太阳晒得脑袋嗡嗡响，眼前发黑，恶心反胃。身体发热，出汗多，但还是觉得冷。想躺下休息，但怎么都不舒服。
中暑是身体太热，体温调节不过来。大脑受高温影响，血管扩张，所以头疼得厉害。这时候要赶紧找个阴凉地方，坐下或躺下休息。脱掉多余的衣物，让身体散热。用湿毛巾敷额头，或者用风扇吹，帮助降温。
喝点水，是淡盐水，补充电解质。不要一次性喝太多，小口小口来。如果头疼得实在受不了，可以轻轻按摩太阳穴，闭眼休息一会儿。
最重要的是，别再待在太阳底下。等身体慢慢恢复，头疼也会减轻。要是情况严重，比如一直呕吐、意识模糊，那就得尽快找医生帮忙。
总之，中暑后要冷静处理，别硬撑。休息好，降温快，头疼才会慢慢好转。
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