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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎发烧时，降温要从生活细节入手。多喝温水，少量多次，帮助身体排汗退烧。吃点清淡的，比如粥、汤面，别吃辣的油腻的。屋里保持通风，温度别太高，穿轻薄透气的衣服，别捂着。
额头可以贴退烧贴，或者用温毛巾敷一敷。别用冰水，容易刺激皮肤。洗个温水澡也能帮助散热，但别着凉。
体温超过38.5℃，可以考虑吃退烧药，比如对乙酰氨基酚或布洛芬，但要按说明剂量吃。如果吃了药还不退烧，或者烧得厉害及时去医院看看。
咽炎发烧时别硬扛，注意休息，别熬夜。嗓子疼得厉害可以喝点淡盐水，缓解不适。总之，降温要靠日常调理，配合药物，身体才能恢复得快。
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