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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，身体会很虚弱。有些人会出现大便不调的情况，比如便秘或者腹泻。
这是因为中暑时，身体水分大量流失，肠道也会缺水，导致大便干结、排便困难。另外，中暑后食欲差，饮食不规律，也会影响肠胃功能。
还有的人因为中暑后身体虚弱，免疫力下降，肠道菌群失衡，可能出现拉肚子的情况。这时候要注意补充水分和电解质，避免脱水加重。
调理方面，先要保证喝水量，慢慢恢复清淡饮食，多吃点易消化的食物，比如粥、面条、蔬菜汤。等体力恢复了，再适当吃些水果，帮助肠道蠕动。
不要着急进补，也不要吃太油腻的东西，不然肠胃负担更重。如果大便问题持续几天没好转，或者有严重腹痛、便血等情况，要及时看医生。
总之，中暑后要多休息，慢慢调理饮食，让肠胃恢复正常运作。
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