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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是高温环境下身体出现的不适反应，按严重程度可分为三类。
第一类是先兆中暑，人在高温下会感到头晕、口渴、出汗多，有时还会觉得四肢无力。这个时候只要及时休息、补充水分，通常很快就能恢复。
第二类是轻度中暑，除了上述症状外，还可能出现面色发红、体温升高、恶心呕吐等情况。这时候需要尽快转移到阴凉处，解开衣物散热，用湿毛巾降温，必要时可喝点淡盐水。
第三类是重度中暑，也叫热射病，体温可能超过40℃，出现意识模糊甚至昏迷。这种情况非常危险，必须立刻送医急救。
中暑后不要硬撑，要尽早处理。平时也要注意避免在烈日下长时间活动，穿宽松透气的衣服，定时喝水，保持身体水分充足。
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