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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后身体会很难受，按摩不能直接降温，但可以缓解一些不适。
可以轻轻按一按太阳穴，帮助放松头部。也可以揉一揉脖子后面的风池穴，有助于提神。手臂上的合谷穴、内关穴也可以轻压，能缓解头晕恶心的感觉。
如果觉得胸口闷，可以顺时针轻轻按摩腹部，帮助消化和排气。小腿容易抽筋的话，可以捏一捏小腿肚，放松肌肉。
记住，按摩只是辅助方法，最重要的还是尽快降温，比如移到阴凉处、解开衣服、用湿毛巾擦身、多喝水。如果情况严重，要马上找医生帮忙。
总之，中暑时不要剧烈按摩，动作要轻柔，重点是让身体舒服一些。同时注意休息和补水，别硬撑。
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