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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头晕，身体会很不舒服。这时候要赶紧找个阴凉的地方休息，避免继续暴晒。坐下或者躺下，让身体放松一下。
多喝点水，是温的，不要冰的太刺激。如果能喝点淡盐水更好，可以帮助补充流失的电解质。但不要一次喝太多，小口慢慢来。
把衣服解开一点，让呼吸顺畅，保持空气流通。可以用湿毛巾敷在额头或者脖子上，帮助降温。身边的人可以帮忙扇风，加快散热。
如果头晕得厉害，还伴有恶心、呕吐、发烧等症状，就要特别小心。这种情况有人陪着，别一个人待着，防止摔倒受伤。
过一会儿如果还是没好转，或者感觉更严重了，就要尽快去医院看看。中暑不是小事，尤其是体质弱的人，更要当心。
总之，中暑后最重要的是降温、补水、休息。早点处理，恢复得快。以后夏天出门也要注意防暑，戴帽子、打伞、避开高温时段外出。
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