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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后头晕、打嗝，是身体发出的警告信号。天气热、出汗多、喝水少，容易引发中暑。一开始可能只是觉得热、乏力，接着就会头晕、恶心，有些人还会频繁打嗝。
这时候要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦擦脸和脖子，帮助降温。喝点淡盐水或运动饮料，补充电解质。如果症状没有缓解，反而越来越严重，比如持续头晕、呕吐、意识模糊，那就得尽快去医院。
平时出门记得戴帽子、太阳镜，避免在中午最热的时候长时间待在户外。家里老人、小孩更要注意防暑。饮食清淡一些，多吃水果蔬菜，少喝酒，别贪凉。
中暑不是小事，别硬撑。感觉不对劲，早点处理，别拖到身体扛不住了才重视。
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