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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
夏天泡澡,水温别太高。气温一热,人本来就容易出汗、头晕。要是再泡热水澡,身体会更吃不消。
有人喜欢泡得久一点,觉得舒服,但其实这样反而容易中暑。尤其是体质弱的人,或者平时不太运动的,泡着泡着可能会眼前发黑、心跳加快,甚至站不稳。
泡澡时间控制在十分钟以内。水位别超过胸口,不然压迫心脏,不舒服。可以放点凉毛巾在额头,或者喝点温水,帮助降温。
夏天洗澡,也可以考虑用温水或略凉的水,既能清洁,又不会让体温升太高。洗完赶紧擦干,穿好衣服,别马上吹空调或风扇,防止感冒。
家里有老人或者小孩,更要特别注意。他们对温度变化更敏感,泡澡时有人陪着。
总之,夏天泡澡不是不能泡,而是要讲究方法。舒服为主,安全第一。
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