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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑是夏天常见的健康问题，尤其在高温、高湿环境下容易发生。如果发现有人中暑，第一步是赶紧把人移到阴凉通风的地方，避免继续暴晒。
接下来，要让患者平躺下来，解开衣物，帮助身体散热。可以用湿毛巾敷在额头或者擦拭身体，加快降温。有条件的话，用电风扇吹风也能起到辅助作用。
如果患者意识清楚，可以让他喝点凉水或者淡盐水，补充流失的水分和电解质。但不要一次喝太多，以免引起不适。
要是出现头晕、恶心、呕吐、体温升高明显，甚至意识模糊的情况，说明中暑比较严重，需要尽快送医院治疗，不要拖延。
平时预防中暑也很重要，出门要戴帽子、打伞，穿宽松透气的衣服。多喝水，少喝含糖或含酒精的饮料。避免在中午前后长时间待在户外。
总之，中暑不是小事，反应要快，处理要准，严重情况及时就医最靠谱。
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