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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
唱歌后嗓子疼得厉害，可能是急性咽炎找上门了。这种情况在唱歌之后很常见，尤其是唱得大声或者太久的时候。
嗓子疼、干、痒，甚至吞咽时也有不适，这些都是急性咽炎的典型表现。唱歌会让嗓子过度使用，导致黏膜受损、发炎。
这时候最重要的是让嗓子休息，少说话，更别再唱歌了。多喝温水，保持喉咙湿润。可以喝点温热的汤，比如梨汤，或者蜂蜜水，但别太甜。
饮食上要清淡，别吃辣的、油炸的、太咸的东西。烟酒也得戒一戒，这些都会刺激喉咙，让症状更严重。
如果嗓子疼得厉害，或者持续几天没好转，就得去看医生了。医生会根据情况开点药，比如清热解毒的中成药，或者含片。
总之，嗓子是唱歌的本钱，用嗓要适度，唱完后注意保养。别等到疼了才后悔。
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