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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
天气一热,人就容易出汗。出汗多了,身体里的水分和盐分就会流失。如果不及时补充水分,就容易脱水。
脱水会让身体散热困难,体温升高,引发中暑。中暑的时候,人会觉得头晕、恶心、乏力,严重时甚至会晕倒。
很多人觉得中暑只是小事,其实不然。如果不及时处理,中暑可能会影响心脏和肾脏功能,情况严重时还可能危及生命。
所以,天气热的时候,一定要多喝水。不要等到口渴了才喝,那时候身体已经缺水了。
出汗多的时候,还可以喝点淡盐水,补充电解质。尽量避免在太阳下长时间活动,注意休息和降温。
特别是老人、小孩、体弱的人,更要多加小心。一旦发现有人中暑,要赶紧把他移到阴凉处,解开衣服,用湿毛巾降温,并及时送医。
总之,预防中暑的关键就是别让身体脱水,注意补水和休息,天气再热也能平安度过。
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