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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后脖子不舒服，有人会选择刮痧缓解。刮痧是用刮痧板在皮肤上刮，促进血液循环，帮助身体散热。颈部是重要部位，刮的时候要小心，不能太用力。
中暑时，身体会大量出汗，容易脱水。这时候先要做的，是把人移到阴凉地方，解开衣服，用湿毛巾降温，补充水分。如果情况不严重，刮痧可以作为辅助手段。
刮痧前，要在脖子上涂些刮痧油或橄榄油，减少摩擦。刮的时候顺着肌肉走向，从脖子后方向上刮，两侧也可以轻轻带过。刮出红点是正常现象，说明体内湿热在排出。
但要注意，刮痧不能乱来。如果中暑严重，出现头晕、呕吐、意识模糊，必须马上送医。刮痧只是辅助，不能代替正规治疗。老人、小孩、体质弱的人，刮痧更要谨慎。
总之，中暑后先降温补水，刮痧可作为辅助方法，但要看情况使用，不能盲目操作。
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