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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎发作时疼痛难忍，首先要保持冷静，别用手抓挠，避免加重刺激。用温水轻轻清洗患处，保持局部清洁干燥。穿宽松透气的内裤，减少摩擦。饮食上清淡一些，少吃辛辣刺激食物，多喝水，帮助身体代谢。
如果红肿、疼痛明显，或者有分泌物，建议尽快去医院看泌尿科或皮肤科，不要拖。医生会根据情况开些外用药或口服药，比如消肿止痛的药膏或抗生素。按时用药，别擅自停药。
平时要注意个人卫生，洗澡时注意清洗，但不要用刺激性强的洗剂。有包皮过长或包茎问题的，也要及时处理，避免反复感染。
总之，龟头炎虽然难受，但及时处理、规范治疗，多数都能很快缓解。别自己乱用药，更不要不好意思耽误看病。
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