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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
尿道炎和龟头炎是男性常见的炎症问题，多半是由细菌、病毒感染或局部卫生不佳引起的。如果出现尿频、尿痛、红肿、瘙痒等症状，要引起重视。
首先，注意个人卫生很重要，每天清洗下身，保持干燥清洁。穿宽松透气的内裤，避免长时间潮湿。不要随意使用洗液或者刺激性强的清洁用品，以免破坏自身防护机制。
其次，饮食上少吃辛辣、刺激性食物，戒烟酒，多喝水，有助于身体排毒和减少刺激。
最重要的是，一旦发现症状持续不退或加重，应该及时去医院检查，明确病因。医生可能会根据情况开一些外用药或者口服药物，按疗程使用才有效。
自己乱用药容易耽误病情，甚至引发其他问题。所以别拖着，也别害羞，早看早好。平时多锻炼，增强体质，也能减少复发的可能。
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