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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎反复发作，确实让人难受。平时要注意清洁，每天用温水清洗，别用刺激性强的洗剂。洗澡时别用太热的水，也别搓得太用力。
穿宽松透气的内裤，避免摩擦和闷热环境。棉质的比较好，勤换洗，保持局部干爽。洗澡后擦干，不要留水汽。
性生活前后都要清洗干净，减少细菌滋生。如果有包皮过长的情况，更要特别注意清洁死角。
饮食上少吃辛辣、油腻食物，烟酒也要控制。多吃点清淡的蔬菜水果，增强身体抵抗力。
如果总是反复，建议去医院检查一下，排除糖尿病或其他潜在问题。医生可能会根据情况开些药膏或口服药，按疗程使用，别自己乱用药。
总之，保持卫生、注意穿着、调整生活习惯，是预防复发的关键。
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