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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
包皮翻起来不注意卫生，确实容易得龟头炎。很多男性平时清洁不到位，包皮里面积攒了污垢，时间一长就可能引发炎症。
龟头炎常见的症状有红肿、瘙痒、异味，有时还会出现分泌物或者排尿不适。尤其是包皮过长或包茎的人，清洁起来更困难，细菌容易滋生，感染风险也更高。
预防龟头炎的关键是保持清洁。每天洗澡时把包皮轻轻翻开，用清水洗干净，避免使用刺激性强的洗剂。洗完后要擦干，保持干燥环境，不容易滋生细菌。
如果已经出现不适，建议及时就医，不要自己乱用药。医生会根据情况开一些外用药膏或者洗剂，帮助缓解症状。平时也要注意性生活卫生，避免交叉感染。
总之，注意清洁、保持干燥、及时治疗，是预防龟头炎的关键。别忽视小问题，不然容易反复发作，影响生活质量。
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