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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风患者可以试试芹菜肉馅饺子,这是一道适合调整饮食的美食。芹菜性凉,能清热利湿,搭配瘦肉,营养均衡又不油腻。做之前先说一句,吃的时候要适量,别贪多。
第一步是准备材料。芹菜洗净切碎,瘦肉剁成肉泥。记得挑脂肪少的肉,肥肉太多对痛风不好。然后加点姜末、酱油和少许盐调味,搅拌均匀就成了馅儿。
接下来就是包饺子啦。把馅儿放进饺子皮里,捏紧边缘。煮的时候水开后下锅,等饺子浮起来再煮几分钟就熟了。
最后提醒一句,虽然芹菜有益,但也不能完全代替药物治疗。平时还是要多喝水,少吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜之类的。偶尔吃一次这样的饺子,既解馋又健康,挺不错的。
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