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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
得了痛风，调理要从饮食和生活习惯入手。
首先，少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓肉汤这些要尽量避开。豆制品虽然也有嘌呤，但影响不大，可以适量吃。
多喝水很重要，每天至少两升水，帮助身体排尿酸。少喝酒，特别是啤酒，会升高尿酸，诱发痛风发作。
控制体重也很关键，太胖会给关节增加负担，还会影响尿酸代谢。适当运动，但别过度，尤其是关节不舒服时要休息好。
规律作息，别熬夜，保持心情平稳，对身体恢复有帮助。
定期复查尿酸水平，按医生建议用药，别自己乱停药或者换药。
总之，管住嘴、迈开腿、多喝水、按时看病，是调理痛风的基本做法。
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