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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
牙齿过敏痒的时候,吃点软的食物会舒服些。比如煮得烂烂的粥,或者细腻的燕麦片,这些都不会刺激牙齿。酸奶也是不错的选择,它含有益生菌,还能帮助口腔健康。水果可以选择熟透的香蕉,避免酸性的柑橘类,以免加重不适。
平时可以多吃富含钙质的食物,像牛奶和奶酪,有助于增强牙齿硬度。坚果虽然好,但太硬的捣碎再吃,减少对敏感牙齿的压力。蔬菜建议蒸熟或煮软,比如胡萝卜泥或南瓜泥,既营养又温和。
同时,避免过冷或过热的食物,比如刚从冰箱拿出来的饮料,或是滚烫的汤。甜食也要少碰,尤其是黏牙的糖果,容易让问题更严重。多喝温水,保持口腔湿润,也能缓解一些痒感。
最后提醒一句,如果症状持续,还是早点去看牙医,找出具体原因更重要哦!
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