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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
打篮球本来是好事,锻炼身体,增强体质。但有些人半夜突然脚痛得厉害,动都不敢动,可能是痛风发作了。
痛风是因为体内尿酸高,结晶沉积在关节里,一发作就红肿热痛,尤其是大脚趾最常见。很多人白天运动还好好的,晚上睡觉时却被痛醒,翻来覆去睡不着。
打完球后如果没有及时补水,或者吃了太多高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、喝啤酒,就容易诱发痛风。再加上打球时出汗多,没注意休息,身体疲劳也会让尿酸升高。
如果半夜痛风发作,先别乱动,把脚抬高,用冰袋敷一下,缓解肿胀和疼痛。第二天尽快去医院看医生,别自己乱吃药。
平时要注意饮食清淡,少喝酒,多喝水,控制体重。有痛风病史的人更要小心,运动要适度,避免过度劳累。
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