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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
膝盖痛风发作时，先休息最重要。减少走动，避免加重膝盖负担。
冰敷能缓解肿胀和疼痛。每次冰敷不超过15分钟，一天可做几次。
多喝水，帮助身体代谢尿酸。饮食上少吃红肉、海鲜、酒精，尤其是啤酒。
可以吃点止痛药，比如布洛芬，但要按说明剂量使用，或遵医嘱。
如果疼得厉害，或者反复发作，去医院看风湿科。医生可能会开降尿酸的药。
平时注意控制体重，减轻膝盖压力。适当活动，但不要剧烈运动。
穿鞋要舒服，走路稳当，别摔跤伤到膝盖。
定期检查尿酸水平，早发现早调整。
痛风是长期问题，管理好生活习惯比什么都重要。
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