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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎好了之后，要注意保持局部清洁干燥。每天用温水清洗，不要用刺激性强的洗剂。洗完后要擦干，避免潮湿环境滋生细菌。
穿宽松透气的内裤，避免摩擦和闷热感。棉质内裤比较合适，勤换洗，保持干净。
饮食方面清淡些，少吃辛辣、油腻食物。多喝水，有助于身体代谢和免疫力提升。
避免频繁手淫或性生活，给身体恢复的时间。如果有伴侣，建议对方也注意卫生，防止交叉感染。
平时多锻炼，增强体质，提高抗病能力。如果出现红肿、瘙痒、分泌物等异常情况，要及时就医复查。
定期自我检查，发现异常及时处理。保持良好作息，不熬夜，让身体有足够修复时间。
总之，康复后要从生活习惯入手，做好日常护理，预防再次发生。
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