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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，人会感觉特别难受。一开始可能只是头晕、出汗多，接着就会觉得恶心、想吐，整个人没力气，站都站不稳。
这是因为身体太热了，体温调节失灵了。太阳底下待太久，或者在闷热的环境里干活，就容易中暑。这时候要赶紧找个阴凉地方坐下，脱掉多余的衣服，喝点凉水，是含盐的淡盐水。
如果恶心得厉害，吐了好几次，那就得小心脱水。这时候别再硬撑，得有人陪着去医院看看。特别是老人、小孩、体弱的人，中暑后恢复慢，更得注意。
平时预防中暑也很重要。夏天出门要戴帽子、遮阳伞，别等到口渴才喝水。多喝水、少喝酒、少喝含糖饮料。干活或运动要避开中午最热的时候。
总之，中暑不是小事，出现恶心、乏力这些症状，说明身体已经吃不消了，得赶紧处理，别拖。
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