中暑针灸绝招

病情分析：

中暑是夏天常见的急症，针灸在缓解中暑症状方面有一定效果。遇到中暑，先要让患者移到阴凉处，解开衣物，保持通风。针灸常用穴位有合谷、曲池、人中、十宣等，这些穴位有助于清热、开窍、降压。

十宣穴在十个手指尖，点刺放血能快速退热；人中穴在鼻子下方，按压或针刺可提神醒脑；合谷穴在手背虎口处，能缓解头痛、发热；曲池穴在肘部外侧，有助于清热解毒。

针灸操作由有经验的中医师进行，不建议自行扎针。如果身边没有专业人员，可用指压代替，用力按压上述穴位，也能起到一定缓解作用。

中暑后要及时补充水分，但不要一次性喝太多，可少量多次饮用淡盐水。避免在烈日下长时间活动，出门要做好防晒，戴帽子、太阳镜，穿宽松透气的衣服。

总之，针灸是辅助手段，关键还是要预防中暑，保持凉爽，多喝水，注意休息。一旦症状严重，比如高烧不退、意识模糊，应立即送医。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-07-23