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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎是一种常见的咽喉疾病，通常由病毒感染引起。体温37度左右属于正常范围，但如果伴有喉咙痛、吞咽困难、声音嘶哑等症状，也不能掉以轻心。
患上急性咽炎时，很多人会感觉喉咙干痒、有异物感，严重时还会发烧、头痛、全身无力。虽然体温37度不算高烧，但也要注意观察是否持续上升。如果体温超过38.5度，或者症状持续加重，就要及时就医。
日常生活中要注意多喝水，保持室内空气湿润，避免说话过多或大声喊叫，减少对喉咙的刺激。饮食方面尽量选择清淡、易消化的食物，少吃辛辣、油炸、过热的食物。
如果症状轻微，可以在家休息、多喝水、用淡盐水漱口，有助于缓解不适。但如果症状持续几天没有改善，或者出现高烧、呼吸困难等情况，就不能拖延，应尽快去医院检查。
总之，急性咽炎虽然不算大病，但也需要重视。尤其当身体出现不适时，要根据实际情况判断是否需要看医生，不能硬扛。保持良好的生活习惯和作息，有助于预防疾病的发生。
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