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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
急性咽炎发作时,嗓子又红又肿,吃东西稍微不小心就会加重不适。很多人会疑惑,豆类这种常见食物,到底能不能吃?
其实,豆类本身营养丰富,含有优质蛋白和多种微量元素,对身体恢复是有帮助的。但关键要看你怎么吃。如果是煮得软烂的红豆、绿豆、黄豆汤,或者打成豆浆,这类吃法比较温和,不容易刺激喉咙,可以适量吃一些。
但要注意,像黄豆粒、绿豆粒这种整颗的豆子,质地偏硬,吞咽时可能会刮嗓子,加重疼痛感。还有像豆干、豆皮这类豆制品,口感偏干偏硬,也不适合在咽炎急性发作时吃。
另外,豆类吃多了容易胀气,如果本身肠胃就不太舒服,也会影响食欲和恢复。所以吃豆类时要讲究方式,尽量煮烂、磨碎,做成流质或半流质的食物,既好吞咽,又容易消化。
总之,在急性咽炎期间,豆类不是肯定不能吃,而是要根据个人情况选择合适的种类和做法,避免刺激喉咙,才能帮助身体更好地恢复。
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