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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
颗粒性龟头炎是一种常见的男性生殖器炎症，主要表现为龟头上出现小颗粒、红斑、瘙痒或轻微疼痛。治疗这种炎症，首先要注意保持局部清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性强的洗剂。
其次，要避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤，减少对患处的刺激。饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，有助于减轻症状。
如果症状较轻，通过以上调理方法通常可以缓解。但如果情况持续不改善，或者有明显不适，应及时就医，由医生判断是否需要使用外用药膏或其他治疗方式。不要自行乱用药，以免加重病情。
总之，注意卫生、调整生活习惯、及时就医是应对颗粒性龟头炎的关键。身体出现异常时，找专业医生检查最稳妥。
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