月经期间能吃芒果不
女 |
49岁 |
分类：月经不调 |
1人回复 |
2025-07-24
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：
月经期间适量食用芒果是可以的。芒果富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化。不过，芒果性偏热，过量食用可能导致体内燥热，部分女性可能会感到不适，如长痘或加重经期不适感。因此，建议根据个人体质适量摄入。
如果本身属于易上火或体质偏热的人群，在经期应减少芒果的食用量。同时，搭配其他寒性水果（如苹果）或温性食物平衡饮食更为适宜。总之，保持均衡饮食，注意观察身体反应，才能更好地呵护经期健康。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2025-07-24
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