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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：根据你说的症状考虑是气滞引起乳房胀痛表现，治疗应该疏肝理气解郁，可以服用丹栀常规药物加减，保持心情舒畅，和你服用避孕药有关系的。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。
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