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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
前几天我感觉下边有点不舒服，红红的，还有点肿，一碰就疼。当时有点慌，赶紧回想是不是平时卫生没做好。那几天确实有点忙，洗澡不太及时，内衣也没换。
第二天早上起来，情况好像更明显了，我就决定好好处理一下。先用温水轻轻洗了洗，动作尽量轻，别刺激到。然后擦干，保持干爽。当天就换了干净的内衣，宽松一点的，减少摩擦。
我还特意减少外出，多休息，不想让身体太累。饮食上也注意了一下，少吃辣的，不喝酒。那几天喝水也多了一些，帮助身体代谢。
大概就是这么坚持了一天，晚上再看的时候，红肿明显轻了，也不那么疼了。第二天基本就恢复正常了。其实炎症有时候就是身体的小提醒，注意一下卫生，调整一下生活习惯，很快就能好。
不过我也知道，如果拖着不管，或者处理不当，可能就会加重。所以有不舒服的时候，早点注意，别硬扛。方法其实很简单，关键是要及时。
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