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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近成都天气热得有点猛，太阳一出来，感觉地面都在冒烟。走在街上，空气又闷又湿，稍微动一动就满头大汗。不少人都说，这天气真是受不了，待在户外几分钟就感觉头晕、乏力，有点中暑的迹象。
特别是中午那几个小时，气温基本都在三十七八度，地表温度更高。环卫工人、外卖小哥这些户外工作者，最容易中暑。有些小区门口都摆上了凉茶，给路人解解暑。
医院里这几天也多了不少中暑的病人，轻的还好，喝点凉水、找个阴凉地休息一下就能缓过来，重的就得打点滴、输液了。
建议大家出门前多喝水，尽量避开中午时段外出，带上遮阳伞或者戴帽子。家里空调开起来，但别开太低，温差太大也容易出问题。饮食方面多吃点清淡的，比如冬瓜、绿豆汤这些，帮助降降温。
总之，天气热，身体容易吃不消，多注意休息，别硬扛。
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