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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
天热的时候，很多人会中暑。中暑的时候，身体会很难受，有时候还会发冷。你可能会觉得头晕、恶心、四肢无力。虽然外面很热，但身体却像被冷水泡过一样，冷得发抖。
这种情况其实是因为身体调节温度出了问题。正常情况下，天气热的时候，身体会出汗，通过汗液蒸发来降温。但当中暑发生时，身体的调节系统“罢工”了，体温一下子升得很高，导致出现发冷、打寒战的感觉。
遇到这种情况，要赶紧找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣服，用湿毛巾敷在额头或者脖子上。如果能喝点凉水或者含盐的饮料更好，帮助身体恢复平衡。
如果情况严重，比如意识模糊、持续呕吐、体温特别高，那就得尽快去医院，别耽误。
中暑不是小事，尤其是夏天在外面长时间活动的时候，一定要注意休息，多喝水，戴帽子遮阳。身体发冷可能是中暑的一种信号，别掉以轻心。
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