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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
夏天天气热得厉害，人很容易中暑。中暑之后，整个人会没力气，头晕晕的，心里也不舒服。有时候还会出汗特别多，或者反过来，一点汗都出不来。
这个时候，是赶紧找个阴凉的地方坐下，别再动了。喝点水，是凉的，但别太冰，一小口一小口地喝。如果能用湿毛巾擦擦脸、脖子和手，会觉得舒服一点。
要是身边有人陪着，那就更好，能互相照应。要是没人，也别慌，慢慢调整呼吸，别着急。
中暑后别马上吃药，先休息一会儿，看看有没有好转。如果一直没力气，或者头还是晕得厉害，那就得找个地方躺下，闭眼休息。实在不行，就得找医生帮忙，别硬撑。
夏天出门，戴帽子、穿轻便的衣服。随身带点水，别等到渴了才想起来喝。天热的时候，别做太累的事，能歇就歇一会儿。
身体是自己的，不舒服了就得当回事。别小看中暑，有时候也会出大事。多注意点，别大意。
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