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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
头昏昏沉沉的，像是中了暑。整个人没力气，站久了眼前发黑，心跳也快。太阳底下待了一会儿，就觉得脑袋嗡嗡响，恶心反胃，连喝水都觉得不舒服。
这种感觉以前也有过，天气一热，就容易犯。可能是身体缺水，也可能是太阳晒得太久。今天出门没戴帽子，也没涂防晒，太阳直晒在头上，整个人都不对劲。
赶紧找个阴凉的地方坐下，风扇吹一吹，喝点水，慢慢缓一缓。别急着动，不然更晕。身边有人提醒说可能是中暑前兆，让我别大意。
休息了一会儿，感觉好点了，但还是晕。心里想着，以后出门真得注意，天气热的时候，别太长时间在外面晃。喝水也要勤快点，别等口渴了才想起喝。
总之，今天这状态提醒我，夏天真不能掉以轻心。
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