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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性感冒不是细菌感染，吃药很难快速好。关键是要避开过敏原，比如花粉、尘螨或者宠物毛发这些常见的东西。你要是知道是啥引起的，赶紧远离它。
日常多吃点清淡的，像绿叶菜、水果、杂粮这些，补充维生素，增强抵抗力。少吃油腻、辛辣的，这些会加重鼻塞和流涕。多喝温水，保持身体水分充足，有助于缓解鼻腔干燥和喉咙不适。
屋里要经常通风，但花粉多的季节关窗。床单被套勤换洗，减少尘螨滋生。如果症状明显，比如打喷嚏、流鼻水很厉害，可以考虑用点抗过敏的药，比如氯雷他定，但先问问医生。
平时注意锻炼身体，增强免疫力。比如快走、慢跑、做操这些温和的运动都可以。睡眠要充足，别熬夜，身体休息好了，抵抗力才会好。过敏性感冒没法“吃”好，重点是避开诱因，加上规律生活和饮食调理，慢慢症状就会减轻。
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