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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
三天两头过敏，确实挺烦人。身上痒、打喷嚏、流鼻涕，样样都影响生活。那该怎么办呢？
首先，得搞清楚是啥引起的。花粉、尘螨、食物、动物毛发，都有可能。你可以回想一下，过敏是不是总在特定环境或吃了什么东西后发生。
如果经常过敏，去医院查个过敏源。医生会根据情况安排皮肤测试或抽血检查。知道自己对啥敏感，就能提前避开。
平时注意家里干净，勤洗床单被套，少用地毯。春天花粉多的时候，关窗待在屋里。外出回来冲个澡，换衣服，减少身上残留的过敏原。
饮食方面，少吃容易引起过敏的食物，比如海鲜、坚果。身体抵抗力差的时候更容易过敏，所以作息要规律，别熬夜，多吃蔬果。
如果症状频繁出现，别自己随便用药。该看医生就看医生，按医嘱处理。别硬扛，也别乱吃药。
总之，找到原因，减少接触，调整生活习惯，必要时看医生，才是应对反复过敏的关键。
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