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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近很多人出现皮肤过敏的情况，可能跟天气变化、环境污染或者接触过敏源有关。皮肤一痒一红，难受得很，这时候该怎么办呢？
首先，要搞清楚是啥引起的。化妆品、洗护用品、花粉、尘螨都有可能是“罪魁祸首”。如果刚换了护肤品或者洗衣液，可以先停用看看有没有好转。
其次，别乱涂药膏。有些人一过敏就用激素类药膏，这样反而可能加重问题。建议用点温和的保湿产品，比如凡士林、无香精的润肤乳，帮助皮肤修复屏障。
再者，注意洗脸的水温，别用太热的水，容易刺激皮肤。洗完脸轻轻拍干，不要用力擦。平时多吃点清淡的，少吃辣的、油炸的，对皮肤也有好处。
如果情况比较严重，比如红肿、起疹子、持续瘙痒，那就得去医院看皮肤科，别自己瞎折腾。医生会根据症状开一些外用药或者抗过敏的口服药。
总之，皮肤过敏不是小事，但也别太紧张。找出原因，做好护理，大多数都能慢慢好转。
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