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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，人会觉得头晕、恶心、浑身没劲。这个时候，家里如果有人会刮痧，可以帮忙缓解症状。
刮痧一般选背部、颈部或者手臂内侧这些地方。先涂点油，比如菜籽油或者刮痧专用的润滑剂。然后用刮痧板，也可以用瓷勺或者碗边代替，沿着一个方向轻轻刮。
刮的时候，人要趴着或者坐着，不能太饿也不能太饱。刮完后，身上可能会出现红点或者紫点，这是正常现象，说明体内的热气被排出来了。
刮完痧以后，要喝点温水，休息一会儿。不要马上洗澡，也不要吹风。如果症状没有缓解，还是要及时去医院。
刮痧虽好，但不是人人都适合。比如皮肤有伤口、出血、或者特别瘦的人，就不适合刮痧。家里操作时，有人有经验，不然容易出错。
总之，中暑后刮痧是一种辅助方法，不能代替看病。感觉不舒服，还是得找专业的人帮忙。
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