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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
天热的时候，人容易中暑。中暑之后，头会晕，整个人没力气，心跳还可能加快。如果在太阳底下待久了，或者喝水不够，就更容易出问题。
中暑不是小事，尤其是夏天，气温一高，身体散热困难，体温调节不过来，就会出问题。有些人会觉得恶心，有些人会出汗不停，还有人直接站不稳、看不清东西。
遇到这种情况，第一件事就是找个阴凉的地方坐下来，别再动了。喝点水，是凉的，但不要冰的太厉害。脱掉多余的衣服，让身体散热。如果情况严重，比如头晕得厉害，或者已经站不起来，就要赶紧生孩子帮忙，别硬撑。
平时出门记得戴帽子、打伞，多喝水，别等到口渴才喝。身体不舒服的时候，及时休息，别硬扛。中暑之后，恢复得慢一点也不要紧，关键是别再加重。
总之，天热要小心，头晕可能是身体发出的信号。别不当回事，照顾好自己最重要。
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