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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后身体虚弱，有些人会选择用中药洗澡来缓解不适。中药洗澡是通过皮肤吸收药效，帮助身体降温、排毒、舒缓疲劳。
常用的中药有薄荷、金银花、艾叶、藿香等，这些药材有清热解毒、祛湿止痒的作用。把药材加水煮开，晾到合适温度后用来擦洗身体，特别是颈部、腋下、胸口这些部位，能帮助散热。
洗澡时水温不能太高，控制在37℃左右为宜。洗完后及时擦干，避免受凉。这种方法适合轻度中暑的人，若出现头晕、呕吐、意识模糊等症状，应及时就医。
中药洗澡虽好，但不能乱用。不同体质的人适合的药材不同，在中医指导下选择配方。孕妇、皮肤破损者、小孩要特别小心，避免刺激。
总之，中暑后注意休息、补充水分，再配合中药洗澡，有助于身体恢复。但不能依赖此法，严重情况还是要看医生。
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