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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
中暑后，手肘内侧可能会出现不适，比如发凉、发麻或者有点酸胀。这是因为中暑时，身体为了散热，血液会往皮肤表面集中，四肢末梢的血液循环可能变差，导致这些感觉。
如果出现这种情况，首先要做的就是找个阴凉的地方休息，脱掉多余的衣物，让身体慢慢降温。可以用湿毛巾敷在额头、脖子、腋下这些地方，帮助散热。同时，补充水分和盐分，可以喝点淡盐水或者运动饮料，但不要一次喝太多，要小口慢慢喝。
手肘内侧如果感觉特别不舒服，也可以轻轻按摩一下手臂，促进血液循环。如果症状没有缓解，或者出现头晕、恶心、呕吐、意识模糊等情况，就要尽快去医院。
中暑不是小事，特别是高温天气下，一定要注意休息和补水。出门前做好防晒，穿宽松透气的衣服，避免在太阳下长时间暴晒。身体出现不适，要及时处理，别硬撑。
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