一热一冷皮肤过敏了

病情分析：

一热一冷，皮肤就红了，还痒得不行。这种情况，很多人都遇到过。气温一变，皮肤就闹脾气，不是干就是红，还可能起小疙瘩。

这不是什么大病，但确实让人难受。脸上最明显，风吹一下，或者洗个热水脸，立马发红发热。有些人还会觉得刺痛，像是被针扎一样。

这是因为皮肤太敏感了。一冷一热，血管一下收缩一下扩张，皮肤就受不了。时间久了，屏障功能变差，更容易过敏。

怎么办呢？首先，别用太热的水洗脸。洗完脸后，赶紧擦保湿霜，锁住水分。护肤品要简单，别用刺激性强的东西。出门记得防晒，太阳一晒，脸更容易红。

平时也要注意饮食，少吃辣的、热的、刺激的东西。多喝水，保持身体水分平衡。作息规律，别熬夜，皮肤才能慢慢恢复。

要是实在受不了，就去看医生。医生会根据情况，开点药或者外用药膏。别自己乱用激素类药膏，用错了反而更糟。

总之，这种皮肤问题，关键在日常护理。慢慢调理，别急，皮肤会一天比一天好。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-07-26