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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
分泌性中耳炎是耳朵里积液引起的炎症，吃饭上要注意清淡，别吃太刺激的。
平时多吃点新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜、白菜、苹果这些，帮助身体恢复。
少吃油腻、辛辣的东西，像辣椒、炸鸡、烧烤这些尽量避免，以免加重炎症。
可以吃些容易消化的主食，比如米饭、面条、粥，别吃太硬的东西。
肉类方面，选清淡的，比如蒸鱼、炖鸡，别用太多调料。
多喝温水，保持身体水分充足，有助于稀释耳腔里的积液。
吃饭要有规律，别暴饮暴食，避免肠胃不适影响耳朵恢复。
避免吃太多甜食和冷饮，可能会影响免疫系统，拖慢康复速度。
总之，饮食以清淡、营养、易消化为主，配合医生治疗，慢慢就会好起来。
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