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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
抗病毒性和抗过敏性是身体应对不同外来威胁的两种机制。抗病毒性主要是对抗病毒感染的能力，比如感冒、流感等。身体通过免疫系统识别病毒，然后产生抗体来清除它们。
抗过敏性则和免疫反应的“误判”有关。有些人接触到花粉、尘螨等本来无害的物质时，身体会过度反应，出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状，这就是过敏。
两者都和免疫系统有关，但方向不同。抗病毒是对外来病原体的正常防御，而过敏则是免疫系统反应过强或反应错了对象。
要增强抗病毒能力，可以注意营养均衡、充足睡眠、适度锻炼。对于抗过敏，避免接触过敏原是关键，同时也可以通过调整生活方式、保持环境清洁来减少过敏发作。
总之，保持健康的生活习惯，是提升身体抵抗力的基础。
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