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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸过敏了一直红，首先要冷静处理，别乱用护肤品。可能是皮肤屏障受损，也可能是接触了刺激物，比如化妆品、花粉或洗面奶成分。
先停用所有护肤品，尤其是含酒精、香精、酸类成分的产品。用清水洗脸，避免揉搓或热水烫洗，会加重红肿。
可以拿干净的凉毛巾敷在脸上，每次不超过十分钟，帮助镇静皮肤。室内保持凉爽，避免阳光直晒，外出时戴帽子或打伞。
饮食方面少吃辛辣、海鲜、油炸食物，多喝水，保持作息规律，别熬夜，减少身体负担。
如果红了好几天没好转，或者出现瘙痒、脱皮、起疹子，建议尽快去看医生，由专业人员判断是过敏性皮炎、玫瑰痤疮还是其他问题。
别自己乱用药膏，有些激素类产品短期有效但长期会加重问题。听从医生指导，慢慢调理才是关键。
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