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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎引起的疼痛可以通过以下方法缓解和治疗：
首先，保持局部清洁干燥。每天用温水清洗，避免使用刺激性强的洗剂或肥皂。
其次，避免性生活，防止病情加重或传染他人。穿宽松透气的内裤，减少摩擦。
如果出现红肿、瘙痒或分泌物增多等症状，应及时就医。医生可能会根据情况开具抗生素或抗真菌药物，外用药膏或口服药物都有可能。
不要自行乱用药物，尤其是激素类药膏，可能会加重感染。
饮食上要清淡，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，有助于恢复。
多数轻症患者在注意卫生并配合治疗后几天到一周内会有明显好转。但如果症状持续不退或反复发作，需要进一步检查是否有其他潜在问题。
总之，注意卫生、及时治疗、遵医嘱是缓解龟头炎疼痛的关键。
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